Hindari hal yang bikin asma kambuh,- Ada banyak hal yang bisa memperburuk kondisi penderita asma. Untuk mencegah asma kambuh, anda perlu menghindari pemicunya. Apa saja pemicunya? Berikut adalah beberapa hal yang bisa bikin asma anda kambuh.
Alkohol
orang yang menderita asma harus membatasi konsumsi alkohol. Asupan alkohol yang berlebihan dapat membuat gejala asma menjadi semakin buruk.
Stres
Stress juga dapat memicu serangan asma. Ketika stres tidak terkendali, itu bisa menyebabkan seseorang merasa sesak napas.
Kenaikan asam lambung
Kenaikan asam lambung dapat menjadi salah satu pemicu terburuk untuk asma, khususnya bagi pasien yang menderita gangguan paru-paru.
Polusi udara dan wewangian
Polusi udara dan beberapa jenis wewangian dapat memicu asma.
Bahan kimia
Bahan kimia tertentu di udara yang kita hirup atau makanan yang kita makan juga bisa menjadi pemicu serangan asma.
Mendung
Ada penelitian yang mengatakan bahwa badai bisa menjadi salah satu pemicu asma pada orang dewasa, meskipun hubungan di antaranya keduanya belum di temukan.
Emosi yang intens
emosi yang terlalu intesn dapat mengubah cara anda bernapas. Ketika pola pernapasan anda berubah, anda bisa mengalami serangan asma.
Posted by : Pengobatan Asma Bronkial
Tidak ada komentar:
Posting Komentar